Видео ютуба по тегу 버피 운동

※버피 운동 바이블※ 정석 자세를 알려드립니다! | 나는 몸신이다 294 회
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[운동 가이드] 버피테스트 단계별 4가지 동작ㅣ4 Burpee Variations (for beginners-advanced)
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푸쉬업과 스쿼트를 한번에! 최고의 훈련 '버피' 운동 루틴과 방법
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10분으로 끝장내는 전신 운동 - 근력 지구력 키우고 체지방 태우는🔥 버피 HIIT 10동작 노반복
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살이 안 빠질 수 없는 악마의 운동😈🔥 매일 버피 전신 운동 100개 챌린지 ㅣ다노티비
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체중이 안빠질 때?! '이렇게' 100개씩 하면 무조건 빠집니다.
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버피 2주 효과로 상체와 하체 전신 근육이 놀랍도록 강력해집니다! (맨몸운동 홈트레이닝)
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지금까지 이렇게 살이 잘빠지는 유산소는 없었다. 네, 극한운동 버피지옥입니다. (NO 반복) / THE HELL OF BURPEE HIIT WORKOUT
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[ENG] (층간소음X / 땀폭발주의) 🔥핵매운맛🔥 고강도 슬로우버피 100개 챌린지❗
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ENG)하루10분 슬로우버피 (feat.기초체력, 유산소운동)
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버피테스트 자세, 이거 4가지만 조심하면 끝! - 1분만 들어봐!
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버피테스트 100개 챌린지_8초에 1개! Burpee 100reps Challenge(Rep Per 8Sec)! | Mad Challenge Diary #6
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ENG)슬로우버피 100개 챌린지 with 피지컬갤러리
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한달에 15kg 빼는 운동이 있다! 왕초보도 집에서 쉽게 할 수 있는 방법 (초보O 고도비만O 손목부담X)
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🔥15분만에 300칼로리 태우기🔥 과식 후 '버피지옥'으로 극강의 칼로리 소모효과‼️ 많이 먹은 거 없었던 일로!
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버피 전신운동 100번 하기 | 살 진짜 빨리 빠져 난리난 운동🔥 | 100 Burpees Workout
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